Insolatia, aparuta dupa expunerea indelungata la razele solare, ne poate tulbura linistea atat de asteptata. Se instaleaza mai rapid atunci cand temperatura ridicata a mediului inconjurator este insotita de umiditate crescuta, fiind produsa de razele ultraviolete B. Mai predispusi sunt bolnavii cardiaci, persoanele supraponderale, bolnavii cu probleme endocrinologice sau de metabolism, persoanele la varste extreme, copii mici sau batrani. Trebuie de asemenea precizat ca insolatia nu este exclusiv apanajul vacantelor, ea putand aparea si la persoane care lucreaza timp indelungat direct sub razele solare. Simptomele sunt diverse: intai apare o stare de slabiciune generala, oboseala, somnolenta, gura uscata si sete puternica, se adauga ameteala si durerea de cap, greata, voma, transpiratie si poate chiar frisoane. Daca s-a produs insolatia, bolnavul respectiv trebuie in primul rand dus la umbra sau intr-o incapere racoroasa, ventilata - se recomanda aplicarea de comprese reci sau pungi cu gheata pe frunte si la incheieturile mainilor. Se administreaza pacientului lichide relativ reci (1,5 litri in 2 ore) si, dupa caz, antialergice ( Claritine ), antitermice ( Nurofen) si antiemetice daca este cazul .
Arsurile solare sunt mai degraba cauzate de radiatiile UV decat de caldura (pot aparea arsuri solare si iarna). Ele distrug pielea care controleaza cantitatea de caldura pe care corpul o retine sau o emana, retine fluidele si ne protejeaza de infectii.Tesutul conjunctiv este slabit, astfel incat pielea isi pierde elasticitatea si fermitatea, ducand la uscarea si subtierea epidermei si la aparitia ridurilor. Insolatiile repetate sau expunerile prelungite la soare constituie o cauza si pentru petele brune de pe piept, spate, fata, brate. Daca ati suferit o arsura solara faceti o baie sau un dus rece, aplicati pe piele o crema hidratanta, regeneranta, calmanta (Vichy lapte de dupa plaja) de mai multe ori pe zi. In cazul in care au aparut si flictene, e recomandat sa nu le spargeti pentru a evita infectiile si pentru a grabi vindecarea lor. Pentru a preveni aparitia cicatricelor si a grabi refacerea epidermei, va sugerez sa folositi o crema reparatoare cu efect antibacterian (Cicaplast de la La Roche-Possay). Pentru petele brune se pot folosi cremele depigmentante Bioderma White Objective.
Toxiinfectiile alimentare sunt de doua ori mai frecvente vara decat iarna. Unele apar din neglijenta sau ignoranta noastra, iar altele din agresivitatea microorganismelor. In scurt timp (cateva ore), apar simptomele specifice putand sa fie o usoara jena si balonare abdominala, insotita de crampe abdominale sau, in cazuri mai severe, greata, varsaturi, diaree si febra. Tratamentul se face simptomatic: Espumisan pentru balonare, No-spa pentru crampe, Emetin pentru greata, Furazolidon pentru diaree, Nurofen pentru febra.
Tot mai multe persoane au de suferit de pe urma intepaturilor de insecte, in timpul iesirilor la iarba verde. Deseori, acestea provoaca doar iritatii minore, dar sunt cazuri in care pot aparea alergii sau chiar soc anafilactic. Simptomele care apar ca reactie la intepaturile de insecte se manifesta la cateva minute dupa producerea ciupiturii si constau in dureri sub forma de arsura, senzatie de mancarime sau de amorteala in zona afectata si in tumefierea locului respectiv. Disconfortul cauzat de intepaturile de insecte poate fi inlaturat, de obicei, prin tratament cu Fenistil gel aplicat local, eventual folosit in combinatie cu un antihistaminic administrat oral (Claritine). In caz de soc anafilactic insa, daca persoana prezinta simptome precum umflarea ochilor, buzelor, limbii sau gatului, dificultati de respiratie, raguseala, mancarimi, dureri puternice sau amorteala, ameteli si eruptii, se impune asistenta medicala de urgenta.


Farmacist diriginte
Roxana Arnautu

Roxana Arnautu